“Kalau kita mengenal konsep kayak begini nggak perlu pola pola diet, kurangnya aja yang tadi karbo-karbonya tadi turun cepet banget,” lanjutnya.
Baca Juga: Ngeri! Wanita Ini Diteror 5 Makhluk Halus Saat Mudik Gegara Tersesat ke Alam Gaib
Sehingga menurut dr. Zaidul Akbar cara menghilangkan perut buncit dan tubuh menjadi sehat yaitu dengan cara mengurangi 4 hal tersebut dan ¾ isi piringnya diisi dengan buah dan sayuran serta air putih.***