Network
MAPAY BANDUNG - Seorang dokter sekaligus pendakwah dr. Zaidul Akbar, memberikan rahasia untuk menghilangkan lemak di tubuh.
Dalam proses menghilangkan lemak tersebut, dr. Zaidul Akbar memberikan tantangan untuk menghindari beberapa makanan.
Makanan yang dihindari menurut dr. Zaidul Akbar tersebut adalah makanan yang paling berpengaruh dalam penumpukan lemak di tubuh bahkan sumber timbulnya penyakit.
“Mau hidup sehat nggak? Saya kasih tantangan nggak usah lama-lama seminggu aja hindari makanan Ini,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Lakukan 2 Kebiasaan ala dr. Zaidul Akbar Ini, Agar Asap Rokok yang Nempel di Paru-paru Bisa Hilang
Dilansir MapayBandung.com dari kanal Youtube dr. Zaidul Akbar Official pada Kamis 31 Maret 2022, berikut 3 makanan yang harus dihindari untuk hilangkan lemak dalam seminggu menurut dr. Zaidul Akbar.
1. Nasi Putih
Pada umumnya nasi putih seringkali dijadikan sebagai makanan pokok, karena mengandung karbohidrat yang dapat menghilangkan rasa lapar.
Namun jika dikonsumsi dengan porsi yang berlebihan, nasi putih mengandung glukosa yang dimana ketika dikonsumsi secara berlebihan akan menyebabkan kolesterol jahat bahkan obesitas.
