MAPAY BANDUNG - Seorang dokter sekaligus pendakwah dr. Zaidul Akbar menjelaskan, ada beberapa kebiasaan, yang bisa membersihkan asap rokok yang menempel di paru-paru.
Beberapa kebiasaan ala dr. Zaidul Akbar ini, terbilang cukup sederhana. Sehingga, dapat dilakukan dengan mudah oleh masyarakat.
Kebiasaan yang akan dijelaskan berikut ini, terbukti dapat membersihkan paru-paru kotor akibat paparan asap rokok, baik perokok aktif maupun pasif.
Dilansir MapayBandung.com dari Instagram @drzaidulakbar_jsr, Senin 25 April 2022, ada 2 kebiasaan yang bisa dicoba dilakukan, berikut penjelasannya.
1. Konsumsi timun dan jahe
Menurut dr. Zaidul Akbar, timun dan jahe adalah makanan pembersih paru-paru. Hal ini perlu untuk dirutinkan, agar racun di paru-paru akibat asap rokok bisa bersih.
"Bisa konsumsi kayak timun, jahe, oregano, kunyit, teh hijau, dan bawang putih (untuk bersihkan paru-paru)," tutur dr. Zaidul Akbar.
Dokter menjelaskan satu per satu, mengapa kita harus mengkonsumsi makanan dan minuman ini, untuk membersihkan paru-paru.