Network
Baca Juga: Pantas Harganya Mahal, Beginilah Cara Rawat Aglonema Biar Rimbun dan Cantik, Perhatikan Media Tanam
Maka dari itu, berjemur di bawah sinar matahari saat pagi, akan sangat dahsyat manfaatnya untuk kesehatan tubuh.
Membuat kita menjadi lebih bertenaga, terhindar dari gampang lelah, letih, ataupun lesu.
Lebih lanjut dr. Zaidul Akbar menjelaskan, matahari telah disebutkan dalam Al-Qur'an beberapa kali. Termasuk pada Quran Surat Ad-Duha (93), yang menjelaskan tentang baiknya waktu di pagi hari.
"33 kali kata matahari disebut dalam Al-Qur'an. Demi matahari dan cahayanya di pagi hari (dhuha), lalu mikir lagi, ada apa dengan cahaya matahari dipagi hari? Begitulah Al-Qur'an dan ilmu pengetahuan, terus memberi semangat kepada kita mempelajarinya, mendalaminya hingga ilmu yang dipelajari semakin mendekatkan diri kepada Allah dan agama-Nya," kata dr. Zaidul Akbar.***
