Saat begadang waktu kita terganggu tingkatkan resiko resistensi insulin pada tubuh, sehingga jika ingin hidup sehat disarankan untuk mengatur waktu tidur.***
Saat begadang waktu kita terganggu tingkatkan resiko resistensi insulin pada tubuh, sehingga jika ingin hidup sehat disarankan untuk mengatur waktu tidur.***
Editor: Haidar Rais