Network
Coba lihat apakah Anda memiliki kebiasaan selalu menyimpan dompet di saku belakang? Ini mungkin alasan mengapa punggung bisa sakit.
"Ketidakseimbangan struktural di tulang belakang dapat terjadi ketika Anda (menduduki) dompet Anda," kata Dr. Okubadejo.
Lebih jelasnya ia menyebutnya karena satu sisi tubuh bisa tiba-tiba lebih tinggi dari sisi yang lain.
Posisi yang tidak tepat ini memberi tekanan ekstra pada tulang belakang bagian bawah, yang dapat menyebabkan nyeri punggung bagian bawah sampai muncul juga mati rasa.
Baca Juga: Kantor Gubernur DKI Jakarta Dikabarkan Diserbu Ribuan Massa, Faktanya Bikin Ngelus Dada
Hal yang sama juga berlaku untuk orang yang sering membawa dompet atau tas berat di satu bahu.
Ini juga dapat "menyebabkan leher dan tulang belakang miring yang dapat menyebabkan sakit punggung," kata Dr. Okubadejo lagi
Untungnya, ada solusi sederhana untuk menghilangkan sakit punggung disebabkan dompet dan tas ini.
"Keluarkan dompet Anda dari saku belakang saat Anda duduk, dan secara teratur ganti dompet Anda dari satu bahu ke bahu lainnya," katanya.
3. Merokok
