MAPAY BANDUNG - Berikut ini adalah 9 jenis makanan yang bisa membuat kulit lebih cerah dan lembut, yang akan disampaikan oleh seorang dokter dan healthy vlogger dr. Saddam Ismail.
Seperti kita ketahui bersama, di era modern seperti saat ini penampilan menjadi penunjang seseorang yang sangat penting.
Maka dari itu, banyak sekali orang yang peduli dan berlomba-lomba dalam memilih berbagai produk perawatan kulit agar kulitnya tetap cerah, lembut, bersih dan sehat.
Dilansir MapayBandung.com dari YouTube Saddam Ismail, Kamis 19 Oktober 2023, berikut 9 makanan yang bisa membuat kulit lebih cerah dan lembut.
1. Kacang almond
Kacang almond kaya akan vitamin E sebagai antioksidan, berfungsi untuk menangkal radikal bebas dan melindungi kulit dari sinar Ultraviolet (UV), mencegah kerusakan pada sel-sel kulit.