Apa yang Harus Dilakukan Saat Isolasi Mandiri? Berikut Tipsnya

MAPAY BANDUNG - Sampai saat ini pendemi Covid-19 masih menjadi sesuatu yang menghantui masyarakat, khususnya di Indonesia.

Tak jarang pula, masih banyak masyarakat yang bingung bahkan panik harus melakukan apa saat isolasi mandiri karena terinfeksi Covid-19.

Dilansir MapayBandung.com dari halodoc, berikut 11 hal yang harus dilakukan ketika kita terpaksa harus melakukan isolasi mandiri.

Baca Juga: Tuai Kecaman, Kemensos Klarifikasi Pernyataan Risma Soal Papua: 'Pergi ke Papua' Itu Sebagai Lecutan Motivasi

1. Periksa temperatur secara teratur yaitu 3 kali sehari

Ingat ya, temperatur yang normal itu 36,5 sampai 37,5 drajat celcius.

2. Periksa saturasi oksigen 3 kali sehari

Lakukan saturasi oksigen setelah makan pagi, setelah makan siang, dan sebelum tidur. Saturasi oksigen yang baik adalah 95 persen ke atas.

3. Periksa detak jantung 3 kali sehari