Network
MAPAY BANDUNG – Seperti yang kita ketahui gejela yang umumnya timbul saat kita terindikasi Covid-19 adalah hilangnya indra penciuman atau yang disebut dengan Anosmia.
Anosmia disebabkan oleh pembengkakan yang terjadi paada rongga hidung sehingga hidung tidak dapat berfungsi dengan baik. Apabila seseorang mengalami anosmia, maka dia tidak akan bisa merasakan makanan dan juga tidak bisa menghirup berbagai aroma di sekitarnya.
Anosmia juga dapat menyebabkan hilangnya nafsu makan. Berikut beberapa tips dari Rizky Kinos lewat YouTube-nya agar dapat mengurangi Anosmia dan untuk dapat merangsang indra peciuman.
Baca Juga: Bimo Picky Picks Undang Bocil yang 'Jiplak' Habis-Habisan Konten Youtube Miliknya
1. Air Garam
Mencuci hidung dengan air garam dapat membantu menjaga saluran hidung, mengurangi cairan kental, dan dapat mencegah penyebaran infeksi pada hidung.
Alat dan Bahan:
- Air mendidih secukupnya atau sekitar 500 ml
- Garam
- Botol Spray
Cara Membuat:
- Siapkan air mendidih secukupnya
- Masukkan garam secukupnya ke dalam air mendidih, aduk hingga garam larut
- Tuang air garam ke dalam botol spray
Cara Pemakaian
- Semprotkan air garam ke arah hidung
- Hirup hingga 2 menit
- Lap air yang tersisa dengan handuk atau tisu
Baca Juga: Sudah Tahu? Pentingnya Obat Kumur atau Mouthwash untuk Kesehatan Gigi dan Mulut
2. Minyak Esensial
Minyak esensial memiliki wangi aroma terapi yang dapat merangsang indra penciuman.
Bahan:
- Air Mendidih secukupnya atau sekitar 500 ml
- Minyak Esensial
