Network
BRAGA, MAPAYBANDUNG.COM - Seorang ahli kesehatan dr. Zaidul Akbar mengungkap 5 makanan yang sebaiknya dikonsumsi penderita asam lambung.
Menurut dr. Zaidul Akbar, penderita asam lambung wajib memperhatikan makanan yang dikonsumsi.
Jika salah mengkonsumsi makanan, kata dr. Zaidul Akbar penyakit asam lambung bisa saja kambuh.
Baca Juga: Tips Sahur Sehat ala dr. Zaidul Akbar Agar Asam Lambung TIdak Naik dan Puasa Berjalan Baik
Dilansir MapayBandung.com dari kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official pada Kamis 25 April 2024, berikut 5 makanan yang disarankan dikonsumsi penderita asam lambung.
1. Madu dan Kurma
Menurut dr. Zaidul kabar makanan pertama yang mampu turunkan kadar asam lambung adalah madu dan kurma.
Beragam penelitian mengungkap manfaat sari kurma yang tak perlu diragukan lagi karena sanggup mengurangi kadar asam lambung dan menyembuhkan penyakit maag.
Perlu diketahui bahwa pada sebuah kurma terdapat berbagai manfaat untuk kesehatan seperti meningkatkan energi, menambah zat besi, dan membantu memelihara kesehatan pencernaan.
