5 Makanan yang Sebaiknya Dikonsumsi Penderita Asam Lambung, Kata dr. Zaidul Akbar, Apa Saja?

4. Jeruk Nipis

Walaupun asam, perasan jeruk nipis dapat dikonsumsi untuk penderita asam lambung dan maag ringan saja.

Tak hanya menurunkan asam lambung, jeruk nipis akan mengurangi sendawa serta nyeri pada lambung yang sering dirasakan para penderita.

5. Jahe

dr. Zaidul Akbar mengungkap jika jahe adalah rimpang kaya manfaat yang sanggup sembuhkan asam lambung, maag, dan gerd.

Hanya saja, air rebusan jahe dan pandan hanya dapat diminum untuk kondisi asam lambung ringan saja.

Untuk pengobatan asam lambung selanjutnya, rebusan jahe dan pandan dapat dicampur dengan sereh dan madu untuk memberikan hasil yang maksimal.***