MAPAY BANDUNG - Cuaca yang tidak menentu akhir-akhir ini terasa di sebagian wilayah Indonesia.
Saat pagi hingga menjelang siang biasanya cuaca akan terasa panas, kemudian tidak berselang lama bisa tiba-tiba hujan.
Tentu saja dampak dari cuaca yang tidak menentu membuat imunitas kita bisa turun.
Namun tenang saja, dokter yang juga seorang praktisi herbal dr. Zaidul Akbar memiliki tips untuk menjaga imunitas atau daya tahan tubuh saat cuaca tidak menentu seperti sekarang.
Baca Juga: Inilah 6 Buah yang Bisa Sembuhkan Asam Urat Secara Alami menurut dr. Saddam Ismail, Segera Coba
Penulis buku resep JSR tersebut menyebutkan, tips untuk menjaga kondisi saat cuaca tidak menentu seperti sekarang ada beberapa langkah.
Dilansir MapayBandung.com melalui kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official pada Senin 23 Mei 2022, berikut ini langkah menjaga daya tahan ala dr. Zaidul Akbar.
1. Sering berjemur
2. Konsumsi madu, kurma, habbatussauda