Network
Seseorang yang kekurangan vitamin E makan akan sulit untuk menyeimbangkan tubuh, bisa juga sering terjatuh, hingga memiliki risiko memiliki penyakit tertentu.
Nyeri pada syaraf juga merupakan tanda seseorang kekurangan vitamin E, nyeri pada syaraf ini biasanya disertai rasa terbakar menusuk, ataupun nyeri pada area-area tubuh.
Seseorang yang sering merasakan nyeri otot dan tanpa ada penyebab yang pasti bisa juga menandakan gejala kekurangan vitamin E.
6. Gejala kekurangan vitamin K
"Ketika seseorang kekurangan vitamin K, biasanya akan mengalami gejala kesulitan untuk membekukan darah saat luka atau keluar darah. Sehingga membuat darah akan terus mengalir dan itu bisa menyebabkan masalah pembekuan darah," ujar dr. Ema
Mudah memar juga merupak ciri atau gejala seseorang kekurangan vitamin K, selain itu keluar darah pada feses atau tinja juga merupakan tanda seseorang kekurangan vitamin K.***
