Network
Baca Juga: Sering Diabaikan, dr. Ema Ungkap 5 Gejala Asam Urat, Nomor 1 Paling Sering Dianggap Sepele
2. Gejala kekurangan vitamin B
Jika seseorang sering mengalami sariawan, bahkan hampir setiap bulan padahal telah mengkonsumsi cukup vitamin C , bisa jadi orang tersebut kekurangan vitamin B. Vitamin B sendiri dibutuhkan untuk menjaga kesehatan pada area mulut.
"Gejala kekurangan vitamin B yang selanjutnya adalah pusing, ketika seseorang kekurangan vitamin B itu bisa menyebabkan anemia yang mengurangi jumlah sel darah merah yang sehat pada tubuh, sehingga mengganggu aliran oksigen ke otak," ungkap dr. Ema.
Selanjutnya saat seseorang kekurangan vitamin B menurut dr. Ema akan merasakan detak jantung terus menerus.
Anemia yang disebabkan karena kekurangan vitamin B12 bisa menyebabkan jantung palpitasi, dan jika tidak diobati anemia ini bisa meningkatkan risiko komplikasi parah pada tubuh.
Kekurangan vitamin B atau riboflavin bisa menyebabkan peradangan pada kulit.
Baca Juga: Tanpa Konsumsi Obat! Ini Bahan Alami yang Dapat Menyembuhkan Asam Lambung kata dr. Saddam Ismail
3. Gejala kekurangan vitamin C
Seseorang yang kekurangan vitamin C akan meningkatkan tanda-tanda penuaan terutama keriput. Ini disebabkan karena vitamin C mengatur produksi kolagen atau protein yang bertanggung jawab untuk elasitas dan keremajaan kulit.
