Network
MAPAY BANDUNG - Pendakwah yang juga seorang praktisi herbal dr. Zaidul Akbar, menyebutkan jenis makanan sehat yang bisa dikonsumsi setelah berbuka puasa.
Menurut dr. Zaidul Akbar agar bisa menjalankan puasa dengan fit dan tanpa kendala maka asupan makanan harus dijaga.
Oleh karena itu, ia menyarankan agar setelah berbuka puasa mengkonsumsi jenis makanan tertentu agar tubuh menjadi sehat.
Dilansir MapayBandung.com melalui kanal YouTube Bisikan.com pada Rabu 17 Maret 2022, berikut ini jenis makanan yang disarankan dikonsumsi setelah berbuka puasa menurut dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Kaki Kram dan Kesemutan yang Tak Kunjung Hilang, Waspada Menderita Penyakit Ini kata dr. Ema
“Habis anda berbuka puasa kan sholat maghrib, saya kasih tips-tips nya aja ya, anda makan buah habis sholat maghrib,” ungkap dr. Zaidul Akbar.
Ya, dr. Zaidul Akbar menyarankan mengkonsumsi buah-buahan sesudah berbuka puasa, agar kesehatan tubuh tetap terjaga.
Adapun agar buah-buahan yang dikonsumsi lebih banyak mengandung vitamin dan nutrisi, dr. Zaidul Akbar menyarankan ditambah dengan madu dan sedikit garam.
Baca Juga: Ternyata 2 Hal Ini Bikin Sulit Hamil Kata dr. Ema, Hindari dan Atasi dengan Cara Ini
