Network
Dapat menyebabkan seseorang selalu merasa lapar dan selalu ingin makan, sehingga dapat merusak kerja insulin dan menimbulkan diabetes.
Dapat merusak jantung dan pembuluh darah, mempercepat penuaan sel-sel otak, merusak gigi, mudah merasa ngantuk, mudah lelah, hingga merusak mood/suasana hati.
Maka dari itu, dr. Zaidul Akbar menyarankan mulai sekarang ganti peran gula pasir, dengan 9 gula alami alternatif yang tentunya menyehatkan.
Seperti contohnya madu, gula merah tanpa campuran gula pasir, kurma, buah kering, dan buah manis lainnya.
Bisa juga diganti dengan gula aren, daun stevia, sirup agave, sirup maple, gula palem, dan sirup beras merah rendah kalori.***
