- Makan dengan porsi dan kandungan gizi yang cukup.
Untuk ibu hamil yang memiliki berat badan yang stabil dan gaya hidup sehat, umumnya menjalani ibadah puasa diperbolehkan.
Namun, jangan lupa untuk mengikuti tips di atas agar saat berpuasa dalam kondisi aman dan tetap konsultasikan ke dokter kandungan sebelum memutuskan untuk berpuasa.
Jangan paksakan diri untuk berpuasa jika kondisi tidak memungkinkan karena bagi ibu hamil diberikan keringanan untuk tidak berpuasa.*** (Muhammad Kevin Amna/JOB Training)