Anda Sering Susah Tidur? Minum Resep Herbal dr. Zaidul Akbar Ini Mudah Membuatnya

MAPAY BANDUNG - Seorang dokter yang juga pendakwah dr. Zaidul Akbar akan mengungkap resep herbal untuk mengatasi susah tidur.

Menurut dr. Zaidul Akbar, saat seseorang susah tidur banyak melakukan berbagai cara termasuk minum obat tidur.

Padahal minum obat tidur untuk mengatasi susah tidur, jelas dr. Zaidul Akbar akan berdampak pada ketergantungan.

Baca Juga: Tiket Persib All Stars vs Dortmund Legend Masih Bisa Dibeli Mulai Rp25.000 Aja, Cek Cara Belinya di Sini!

Ada pula kondisi dan penyakit medis yang dapat menyebabkan susah tidur, termasuk asma, alergi, penyakit Parkinson, hipertiroidisme, refluks asam, penyakit ginjal, dan kanker.

Kekurangan tidur dapat mempengaruhi suasana hati. Bahkan jika dibiarkan dapat berisiko pada penyakit jantung, tekanan darah tinggi, ginjal, stroke dan diabetes.

Para ahli termasuk dr. Zaidul Akbar percaya bahwa beberapa bahan alami tertentu juga dapat mengatasi susah tidur dan meningkatkan pola tidur.

Baca Juga: Sinopsis Little Big Soldier, Tayang di Bioskop Trans TV Hari Ini Selasa 5 September 2023

Seperti dikutip MapayBandung.com dari unggahan di akun Instagram @resepjsr.sehat Selasa 5 September 2023, berikut resep untuk mengatasi susah tidur ala dr. Zaidul Akbar.

Bahan yang dibutuhkan diantaranya:

- 1 potong jahe ukuran sedang digeprek/dipotong2

- 3 potongan daun pandan

- Air mendidih secukupnya

Baca Juga: Jangan Heran Perut Buncit Langsung Kempes Jika Lakukan 2 Tips dr. Zaidul Akbar Ini

- Madu/gula aren secukupnya

Adapun cara mengolah bahan-bahan tersebut yakni:

- Campurkan bahan alami tersebut bersama air tadi

- Diamkan dan minum saat hangat

Jika resep ramuan tersebut dikonsumsi secara rutin, tak hanya gangguan tidur yang dapat teratasi.

Baca Juga: Jadwal Penerbangan Air Asia dan Citilink dari Bandara Kertajati Mulai Oktober 2023

Tubuh juga akan mengalami efek yang luar biasa dan mendapatkan manfaat dari bahan-bahan tersebut, diantaranya.

- Mengatasi Maag dan GERD

- Mengatasi mual

- Menyehatkan lambung

- Menjaga kesehatan reproduksi, sperma dan ovum akan bekerja dengan baik

- Jantung akan menjadi lebih tenang

- Pencernaan menjadi lebih sehat

Untuk mengatasi susah tidur, ramuan jahe dan pandan dari dr. Zaidul Akbar tersebut dapat diminum sebelum tidur.

Resep ramuan dari dr. Zaidul Akbar ini boleh dikonsumsi oleh siapapun dan boleh diminum setiap hari.***

Ikuti berita MapayBandung.com lainnya di Google News.