Buruan Ganti Nasi Putih Pakai 3 Karbohidrat Ini, Asam Urat dan Diabetes Dijamin Minggat dr. Zaidul Akbar

Itulah mengapa banyak kasus asam urat dan diabetes, disebabkan karena nasi putih kata dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Segera Coba, Inilah 7 Tips Mudah Mencegah Sering Pipis ala dr. Ema Surya Pertiwi

Supaya tubuh sehat, dr. Zaidul Akbar sarankan untuk berhenti konsumsi nasi putih, dan ganti dengan karbohidrat lain.

“Coba seminggu saja, berhenti makan nasi putih, tepung terigu, juga minyak goreng,” jelasnya, dikutip MapayBandung.com dari YouTube dr. Zaidul Akbar Official, Rabu 25 Mei 2022.

Mengapa makanan tersebut tak boleh dikonsumsi lagi? Sebab, ketiga makanan itu merupakan biang kerok penimbunan lemak salam tubuh.

Tetapi jika berbicara soal nasi putih, kita semua pasti kesulitan untuk berhenti konsumsi sumber karbohidrat tersebut.

Baca Juga: Inilah 4 Kerajaan Jin Paling Tersohor di Indonesia, Pakar Supranatural: Punya Kuasa Besar dan Pasukan Jutaan

Karena nasi putih merupakan makanan pokok masyarakat Indonesia.

Namun tips yang diberikan dr. Zaidul Akbar bukan tanpa solusi. Kita semua masih bisa mengonsumsi sumber karbohidrat lainnya.

Singkong, talas serta kentang merupakan sumber karbohidrat yang baik untuk tubuh.