Bagus untuk Tubuh! 6 Makanan yang Jadi Sumber Kolagen Alami, Salah Satunya Putih Telur Kata dr. Saddam Ismail

Seperti diketahui, bawang putih memiliki banyak khasiat untuk tubuh, walau tidak mengandung kolagen secara langsung akan tetapi bawang putih terdapat mineral yang dapat membantu membentuk kolagen.

Kemudian kandungan mineral yang terdapat di bawang putih mencegah pemecahan kolagen di dalam tubuh.

“Walaupun bawang putih bermanfaat,tapi tidak disarankan mengkonsumsi dalam jumlah yang berlebihan,” terang dr. Saddam Ismail.***