Network
MAPAY BANDUNG - Seperti diketahui perut buncit disebabkan karena penumpukan lemak di perut, atau disebut lemak viseral.
Memang tak berbahaya, namun perut buncit bisa memicu resiko berbagai penyakit berbahaya seperti obesitas dan penyakit jantung.
Adapun penyebabnya sangat banyak, di antaranya karena kebiasaan yang secara tidak sadar dapat menyebabkan perut buncit.
Seperti yang diungkap dokter yang juga seorang healthy vlogger dr. Ema Surya Pertiwi tentang kebiasaan yang dapat menyebabkan perut buncit.
Baca Juga: Terungkap! Ada 5 Jenis Makanan Ini Bisa Sembuhkan Patah Tulang Lebih Cepat kata dr. Saddam Ismail
Berikut 7 kebiasaan penyebab perut buncit menurut dr. Ema Surya Pertiwi, dilansir MapayBandung.com dari kanal Youtube Emasuperrr pada Rabu, 18 Mei 2022.
1. Sering duduk
Aktivitas harian yang rutin kerjaannya duduk berkisar 4 sampai 5 jam per hari itu akan meningkatkan resiko perut buncit.
Hal itu dikarenakan tidak ada aktivitas otot perut maupun otot bagian punggung belakang yang akhirnya lemak akan menumpuk dan menyebabkan perut buncit.
Baca Juga: 8 Jenis Makanan Ini Bisa Bantu Atasi dan Kurangi Produksi Asam Urat, Salahsatunya Pare Kata dr. Ema
