Badan Sering Lelah Walau Istirahat Sudah Cukup? Bisa Jadi Karena Kamu Lakukan 10 Hal Ini Kata dr. Ema

Tubuh yang seharusnya bergerak menjadi cepat bosan dan membuat seseorang lebih mudah mengantuk.

Baca Juga: Masa Jabatannya Tinggal 20 Bulan, Inilah Program yang Akan Dituntaskan Yana Mulyana

9. Kekurangan udara segar

Seseorang yang tinggal di tempat yang kurangnya pertukaran oksigen akan membuat lebih mudah lelah.

10. Kurang refreshing

Berkurangnya hormon kebahagiaan akan membuat tubuh kita menjadi cepat lelah dan kurang fokus.***