Badan Otomatis Langsing Jika Makan di Waktu Ini, Waktu Makan Terbaik Kata dr. Zaidul Akbar

Hormon parasimpatik merupakan hormon rileks yang memberikan waktu untuk beristirahat bagi tubuh, sehingga membuat tubuh menjadi langsing.

Oleh karenanya, makan pada saat matahari sudah tidak ada dari pandangan atau malam hari merupakan waktu makan yang tidak dianjurkan.

Menurut dr. Zaidul akbar malam hari bukanlah waktu yang tepat untuk makan berat karena merupakan waktu istirahat untuk tubuh.***