Network
Baca Juga: Tyronne Del Pino Datang, Playmaker Lokal Persib Seharga Rp4,35 Miliar Gimana Nasibnya?
3. Intoleransi Makanan
Makanan yang sering menyebabkan intoleransi, sementara jangan dimakan terlebih dahulu karena intoleransi makanan adalah kondisi di mana tubuh tidak bisa mencerna zat tertentu dari makanan atau minuman.
Ini bukan respon imunitas atau sistem kekebalan tubuh. Melainkan reaksi kimia antara zat makanan yang masuk dalam tubuh terhadap kondisi pencernaan.
Baca Juga: Jadwal Bioskop TRANS TV Hari Ini 2 Juni 2023, Ada 2 Film Seru yang Tayang Bergantian
4. Makan probiotik
Dr. Zaidul Akbar merekomendasikan untuk makan probiotik sesering mungkin. Contoh probiotik yaitu tempe.
Tetapi tempe yang sehat jangan digoreng karena mengandung kuman yang baik. Bisa saja tempe itu dicelupkan dengan madu dan dimakan dengan kurma, maka akan lebih menyehatkan badan.
"Biotik itu kuman, kuman baik lah bahasa kita. Itu ketika kuman dipanaskan akan mati dia rusak. Jadi tempenya dicelupin madu dan kasih kurma cukup," kata dr. Zaidul Akbar melalui kanal Youtube Bisikan.com.
