HATI-HATI! dr. Zaidul Akbar Ungkap 5 Jenis Makanan Ini yang Bisa Bikin Tubuh Gampang Sakit

MAPAY BANDUNG - Seorang dokter dan pendakwah, dr. Zaidul Akbar menyebut, kita harus bisa mengimbangi makanan yang harus dan jangan dikonsumsi agar tidak gampang sakit.

Makanan menjadi 'bahan bakar' manusia untuk menambah energi, namun, tidak semua makanan baik untuk tubuh bahkan bisa membuat seseorang jatuh sakit.

Maka dari itu, dr. Zaidul Akbar kali ini akan menyebutkan makanan apa saja yang harus dikurangi agar tubuh kita tidak gampang sakit.

Baca Juga: Sering Sakit Lulut? Itu Tak Berarti Asam Urat, Simak Nih Penjelasan Lengkap Soal Asam Urat Kata dr. Sung

Gula

"Ada buku namanya 'Baby Blues Syndrome', itu satu buku yang dikarang seorang dokter. Dia cerita, konfirmasi kalau bahasa dia 'sugar is a toxin', gula (gula pasir) itu racun," kata dr. Zaidul Akbar.

Ya, dr. Zaidul Akbar menyoroti soal konsumsi gula pasir, apabila berlebih maka dapat menimbulkan penyakit di dalam tubuh.

"Karena gula pasir dapat menyebabkan usus didalam tubuh renggang," katanya.