Network
4. Mendengarkan musik
Tips satu ini mungkin menjadi salah satu cara yang sering dilakukan saat berkendaraan yaitu mendengarkan musik. Terutama mendengarkan lagu dengan nada yang menghentakkan dan riang bisa menjadi alternatif karena mendengarkan lagu tersebut dapat meningkatkan mood dan mengurangi rasa kantuk di perjalanan.
5. Lakukan peregangan ringan di dalam mobil
Di tengah kemacetan jalan raya, waktu ini bisa dimanfaatkan untuk melakukan peregangan ringan di dalam mobil. Misalnya dengan meregangkan tangan, menggerakkan bahu dan menolehkan kepala ke kanan dan kiri agar dapat membantu melancarkan peredaran darah.
Baca Juga: Unik Tapi Nikmat, Inilah Resep Cream Puffs atau Kue Sus Matcha Sebagai Sajian Lebaran 2023
6. Selalu sediakan air mineral
Selain kelelahan, asupan cairan tubuh yang berkurang juga bisa menjadi penyebab mudah mengantuk selama berkendara. Oleh karena itu, penting untuk selalu menyediakan air mineral di dalam kendaraan untuk memenuhi kebutuhan asupan cairan tubuh.
Nah, itu dia 6 tips menghilangkan rasa kantuk saat melalui perjalanan jauh untuk pulang ke kampung halaman. Tak lupa untuk selalu berdoa sebelum memulai perjalanan agar mendapat perlindungan dari Allah SWT. (Adelia Yunika Khoolidiyyah/Job Training) ***
