Network
MAPAY BANDUNG - Mie instan adalah salah satu makanan primadona masyarakat, selain mudah cara pembuatannya, makanan satu ini juga mempunyai cita rasa yang menggugah selera.
Meski begitu, keseringan mengkonsumsi mie instan juga sangat tidak dianjurkan, sebab, bisa meningkatkan risiko penyakit berbahaya ke dalam tubuh.
Nah, agar kamu bisa mengkonsumsi mie instan dengan aman dan sehat, segera coba beberapa cara berikut ini, yang merupakan inspirasi dari seorang dokter yang juga menjadi penulis buku JSR, dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Jadwal Penutupan Jalan di Kota Bandung Tanggal 24 hingga 26 Oktober 2022, Termasuk Jam Berlakunya
Dilansir MapayBandung.com dari Instagram @/kampusmadu, Minggu 23 Oktober 2022, ada dua cara aman dan sehat mengkonsumsi mie instan, berikut penjelasan selengkapnya.
1. Ganti bumbu mie instan
Cara pertama yang bisa dilakukan adalah, dengan mengganti bumbu mie instan.
"Cara yang pertama, kalau mau makan mie, tambahin sayur-sayuran. Terus bumbu-bumbunya ganti juga pakai yang buatan sendiri, dan tambahin protein," kata dr. Zaidul Akbar.
