Network
MAPAY BANDUNG - Tidak sedikit orang mengeluhkan asam lambung yang sering kambuh.
Ya, asam lambung memang salah satu penyakit yang membuat penderitanya kewalahan untuk mengatasinya.
Gejala asam lambung ditandai dengan rasa terbakar pada dada yang kemudian gejalanya akan bertambah parah sesaat sesudah makan atau saat berbaring.
Agar tidak mudah kambuh, dokter yang juga praktisi herbal dr. Zaidul Akbar membagikan resep alami untuk mengatasinya.
Baca Juga: Inilah Alasan Mengapa Tuyul Tidak Bisa Nyuri di ATM atau Bank, Bisa Ditiru Agar Uang di Rumah Aman
Dilansir MapayBandung.com dari kanal Youtube Bejalan Sehat pada Senin 30 Mei 2022, berikut resep alami untuk mengatasi asam lambung.
Siapkan bahan-bahan berikut:
- 1 ruas jahe
- 1 batang kayu manis
- 1 sdt ketumbar
- madu secukupnya
- air secukupnya
Baca Juga: Sering Salah Duga, Inilah 8 Perbedaan Serangan Panik dan Serangan Jantung Kata dr. Ema Surya Pertiwi
Cara membuat:
Bersihkan jahe dan bahan-bahan lainnya, setelah itu potong jahe menjadi potongan kecil-kecil.
Selanjutnya didihkan air. Setelah mendidih, masukkan semua bahan yang telah disiapkan ke dalam gelas.
Kemudian seduh dengan air mendidih tadi. Agar tidak hambar rasanya, tambahkan madu secukupnya sebagai perasa.
“Ramuan herbal ini dapat diminum 1 kali sehari sebelum makan, dan lebih bagus dikonsumsi selagi masih hangat,” ungkap dr. Zaidul Akbar.
Manfaat dari bahan-bahan herbal tersebut menurut dr. Zaidul Akbar adalah sebagai berikut:
Ketumbar memiliki kandungan antioksidan, yang dapat membantu pergerakan usus dan membantu produksi enzim pencernaan. Sehingga membuat pencernaan akan menjadi lancar.
Baca Juga: Anti Pegal Linu! Beginilah Cara Mudah Detox Asam Urat, dr. Zaidul Akbar Sebut Cuma Modal Bumbu Dapur
Kemudian kandungan antibakteri pada ketumbar dapat mengobati infeksi pada maag yang disebabkan oleh bakteri Helicobacter pylori.
Manfaat lainnya dari ketumbar adalah dapat menjaga kadar gula dalam darah, merangsang kelenjar endokrin, dan meningkatkan level insulin pada darah.
Ketumbar juga dapat mencegah osteoporosis dan baik untuk kesehatan sendi, hingga dapat mengurangi kolesterol jahat serta meningkatkan kolesterol baik.
Manfaat kayu manis adalah dapat menenangkan pencernaan sehingga mencegah asam lambung naik.
Ini karena kandungan karsinogen pada kayu manis dapat memperlambat pertumbuhan sel kanker, mendetoksifikasi sistem tubuh, membuat cepat kenyang dan menekan nafsu makan.
Baca Juga: POPULER HARI INI: 4 Arti Ular Masuk Rumah, Bawa Peringatan Hingga Tanda Buruknya Rezeki
Senyawa fenolat pada jahe dapat meredakan iritasi pada saluran cerna dan mengurangi kontraksi pada lambung.
“Sehingga dapat mengurangi risiko zat asam pada lambung bergerak naik ke atas kerongkongan,” tambah dr. Zaidul Akbar.
Selain itu, jahe juga mengandung minyak atsiri sebagai antiinflamasi sehingga dapat mengurangi frekuensi rasa mual dan muntah akibat perdagangan dalam perut.
Manfaat madu ialah, dapat menenangkan lapisan lambung yang luka.
Itulah beberapa manfaat dan kandungan yang terdapat dalam bahan-bahan yang digunakan untuk mengobati asam lambung.***
