Network
Mengkonsumsi soda manis secara rutin atau berlebihan dapat menimbulkan penyakit seperti diabetes, jantung dan juga peradangan.
Selain penyakit tersebut, sering mengkonsumsi minuman soda manis juga dapat meningkatkan risiko nyeri sendi.
4. Makanan cepat saji atau makanan yang digoreng
Makanan cepat saji atau makanan yang digoreng memang harus sebisa mungkin dihindari.
Hal tersebut terjadi karena makanan cepat saji dan makanan yang digoreng meningkatkan risiko lebih mengalami nyeri sendi.
Baca Juga: Pemusatan Latihan di Batam, Persib Akan Uji Tanding dengan 2 Tim dari Negeri Tetangga
5. Produk olahan susu
Bagi seseorang yang mempunyai alergi terhadap protein hewani seperti susu segar, keju ataupun sejenisnya maka harus dihindari.
Hal itu dikarenakan pada orang yang alergi protein susu akan meningkatkan risiko terkena nyeri sendi lebih besar.
“Ini tidak semua orang makan jenis makanan ini langsung nyeri sendi ya, tapi sebagian orang yang mengkonsumsi jenis makanan ini secara terus menerus bisa menimbulkan nyeri sendi,” ucap dr. Saddam Ismail.***
