dr. Ema Ungkap 9 Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan, Nomor 6 Jarang Diketahui

5. Meningkatkan kesehatan tulang

Dokter Ema mengatakan bahwa studi pada wanita menopause menemukan bahwa dosis harian ekstrak bawang putih mentah kering sebanyak 2 gram, secara signifikan dapat menurunkan tanda penurunan esterogen.

Baca Juga: Penyakit Jantung Mengintai Kata dr. Ema Surya Pertiwi Jika Merasakan Gejala-gejala Ini

“Penurunan esterogen pada tubuh ini bisa mencegah munculnya osteoarthritis pada wanita,” tambahnya.

6. Menurunkan kadar lemak

Sebuah penelitian pernah dilakukan kepada 160 pasien diabetes tipe dua dengan mengkonsumsi 500 mg ekstrak bawang putih selama 3 bulan itu bisa mengurangi gejala dislipidemia.

Dislipidemia akibat dari penurunan serum kolesterol maupun serum trigliserida. Selain itu pada 70 pasien dengan kolesterol tinggi rutin mengkonsumsi 300 mg ekstrak bawang putih 2 kali sehari secara rutin selama 12 minggu bisa mengurangi kadar kolesterol LDL.

Baca Juga: Berasal dari Khodam Putih, Inilah Keistimewaan Golek Kencana Dewi Lanjar yang Dipercaya Bisa Menarik Rezeki

7. Menurunkan risiko kanker

Banyak sekali penelitian yang dilakukan pada pasien kanker seperti kanker payudara, kanker lambung, kanker esofagus, kanker pankreas, kanker kolorektal, kanker usus besar.