Network
MAPAY BANDUNG - Bawang putih merupakan salahsatu jenis rempah yang sering dijadikan bumbu masakan oleh banyak masyarakat di Indonesia.
Namun, belakangan ini bawang putih bukan hanya dijadikan sebagai bumbu saja, akan tetapi banyak yang menggunakannya untuk mendapatkan manfaat kesehatan.
Oleh sebab itu, healthy vlogger yang juga seorang dokter, dr. Ema Surya Pertiwi mengungkapkan mengenai manfaat, dosis penggunaan, dan bagaimana cara penggunaan bawang putih yang sudah terbukti secara ilmiah.
Dilansir MapayBandung.com melalui kanal YouTube Emasuperr pada Kamis 19 Mei 2022, berikut ini adalah beberapa manfaat bawang putih bagi kesehatan yang sudah terbukti secara ilmiah.
1. Meningkatkan fungsi kekebalan tubuh
Bawang putih memiliki manfaat untuk meningkatkan fungsi kekebalan tubuh terutama influenza atau pilek.
“Sebuah studi menjelaskan bahwa ketika mengkonsumsi suplemen bawang putih setiap hari bisa mengurangi risiko pilek sebesar 63 persen,” ungkap dr. Ema.
Baca Juga: Lendir hingga Infeksi Paru-paru Dapat Diatasi dengan Resep Alami dari dr. Zaidul Akbar, Segera Coba
