Kulit Lembab dan Sehat Secara Alami Cukup dengan Konsumsi 9 Jenis Makanan Ini, Kata dr. Saddam Ismail

MAPAY BANDUNG - Memiliki kulit yang lembab dan sehat tentunya merupakan keinginan bagi setiap orang.

Akan tetapi, sekarang ini polusi dan sinar matahari dengan mudah merusak kelembaban kulit, sehingga tidak jarang membuat kulit menjadi kering bahkan rusak.

Namun tidak perlu khawatir, dokter yang juga seorang healthy vlogger dr. Saddam Ismail memiliki tips untuk membuat kulit lembab secara alami. Adapun tips tersebut adalah dengan mengkonsumsi beberapa jenis makanan tertentu.

Baca Juga: Cukup 3 Bulan Saja Kanker dan Tumor Mudah Diatas dengan Tips yang Dibagikan dr. Zaidul Akbar Ini

Lebih lanjut, selain dengan menggunakan pelembab kulit, dr. Saddam Ismail juga menyarankan untuk sering mengkonsumsi jenis makanan ini agar kulit menjadi lebih lembab.

Vitamin dan mineral menurut dr. Saddam Ismail sangat penting untuk nutrisi tubuh, sehingga kulit akan jadi lebih sehat. Karena skincare hanya merawat dari luar sedangkan nutrisi merawat dari dalam.

“Untuk merawat kulit bukan hanya menggunakan skincare, jadi vitamin dan mineral ataupun nutrisi dari makanan itu penting untuk membantu merawat kulit,” ucap dr. Saddam Ismail.

Baca Juga: 6 Tanda Rumah Nyaris Kena Sihir, Mulai dari Banyak Binatang hingga Banyak Tanah Berserakan di Halaman

Baca Juga: Inilah Cara Mudah Ketahui Kadar Kolesterol pada Tubuh Ala dr. Saddam Ismail