Inilah Cara Mudah Ketahui Kadar Kolesterol pada Tubuh Ala dr. Saddam Ismail

MAPAY BANDUNG - Bagi orang yang belum pernah melakukan cek kolesterol, disarankan dari sekarang harus coba untuk mengeceknya secara rutin.

Karena bisa saja kolesterol secara tiba-tiba melonjak naik tanpa diketahui apabila tidak di cek secara rutin.

Jika kolesterol ini didiamkan, maka bisa saja timbul komplikasi seperti penyakit jantung dan stroke yang dapat membahayakan tubuh.

Baca Juga: Awas Makanan Lebaran Sebabkan Racun di Tubuh Menumpuk, Detoks Menggunakan Buah Ini Kata dr. Saddam Ismail

Agar kolesterol dalam tubuh dapat terus terkontrol, maka dr. Saddam Ismail yang merupakan seorang dokter dan healthy vlogger akan memberikan cara mudah untuk mengetahuinya.

Untuk mengecek kolesterol tersebut dr. Saddam Ismail merekomendasikan beberapa cara yang bisa dilakukan.

Adapun cara yang pertama yaitu dengan mengecek kadar HDL, LDL, trigliserida dan kolesterol total.

Baca Juga: Alun-alun Bandung Ditutup Sementara Imbas Sampah Berserakan dan Kerumunan Warga

HDL itu sama dengan kolesterol baik, jadi apabila kadar kolesterol tersebut tinggi maka nantinya akan membantu membuang kadar kolesterol jahat.