Inilah Cara Mudah Ketahui Kadar Kolesterol pada Tubuh Ala dr. Saddam Ismail

Selain itu, fungsi HDL juga akan membantu mencegah timbulnya kolesterol pada darah, karena kadar kolesterol yang normal itu minimal 40 mgl/dl.

Berikutnya yang kedua adalah LDL atau kolesterol jahat, hal ini kebalikan dari HDL yang berarti jika kadarnya berlebihan pada darah maka bisa menyebabkan komplikasi penyakit lainnya.

Baca Juga: Tanpa Olahraga, Inilah 7 Cara Diet Menurunkan Berat Badan Menurut dr. Saddam Ismail

"Apabila kadar kolesterol ini terlalu tinggi, maka bisa terjadi penyempitan yang terjadi pada pembuluh darah," ujar dr. Saddam Ismail seperti yang dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube Saddam Ismail Kamis 5 Mei 2022.

Kemudian yang ketiga adalah kadar trigliserida, kadar trigliserida ini sama dengan kadar LDL yang tidak boleh berlebihan.

Karena jika kadar trigeliserida ini sudah melebihi 150, maka harus diperhatikan karena khawatirnya akan berkibat fatal.

Baca Juga: Puncak Arus Balik Diprediksi 8 Mei 2022, Ratusan Ribu Kendaraan Kembali ke Jakarta

Baca Juga: Masalah Pencernaan Ternyata Bisa Memunculkan Jerawat di Wajah, Begini Cara Mengatasinya Kata dr. Zaidul Akbar

Terakhir ada kolesterol total, kolesterol total ini berasal dari LDL, HDL dan trigliserida yang nilai nya tidak boleh dibawah 300mg/dl

"Setelah mengetahui cara mudahnya, sekarang tiggal eksekusinya yaitu dengan, rutin mengecek tekanan darah," pungkas dr. Sadam Ismail.***