7. Mengkonsumsi obat herbal
Saat asam urat kambuh obat herbal bisa digunakan untuk mengobatinya. Jenis bahan herbal yang bisa digunakan adalah brotowali, daun jelatang, jahe, kunyit, serta meniran hijau.
8. Jaga berat badan ideal
“Asam urat biasanya sering dialami oleh seseorang dengan berat badan yang berlebih, selain itu asam urat biasanya akan sering kambuh jika sering mengkonsumsi makanan yang tinggi lemak, ataupun juga tinggi purin,” jelas dr. Saddam Ismail.
Selain itu orang dengan berat badan yang obesitas akan lebih memberikan tekanan pada sendi sehingga beban sendi menjadi lebih berat.***