Network
MAPAY BANDUNG - Saat ini seluruh umat muslim tengah menjalani ibadah puasa, ketika puasa ada dua hal yang tak pernah lepas yaitu sahur dan berbuka.
Namun hal yang paling ditunggu-tunggu adalah waktu berbuka puasa, karena saat itu haus dan lapar bisa teratasi dengan mengkonsumsi makanan dan minuman yang sudah disajikan
Apalagi setiap bulan puasa, pasti trend untuk buka puasa bersama tidak bisa dihindari, sudah seperti agenda di setiap tahunnya.
Tanpa disadari bahwa menurut dr. Zaidul Akbar, momen buka puasa merupakan godaan yang paling besar saat puasa Ramadhan.
Baca Juga: Rambut Lembut dan Sehat Mudah Didapatkan, Asalkan Rajin Perhatikan 8 Hal Ini Kata dr. Saddam Ismail
Menurut dokter Zaidul akbar sekaligus pendakwah tersebut, menyebut bahwa jika orang sudah menahan lapar sekian lama kemudian mengkonsumsi makanan, jumlah kalori nya akan meningkat drastis.
"Maka satu hal, ketika bulan ramadhan itu sangat penting untuk menahan dan mengendalikan hawa nafsu yang ada dalam tubuh," ujar dr. Zaidul Akbar seperti yang dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official Selasa 19 April 2022.
Sebenarnya satu sampai tiga butir kurma dan air putih yang diminum ketika berbuka puasa sudah sangat memberikan kekuatan dan kesegaran.
Baca Juga: Tips Diet Ampuh Turunkan Berat Badan di Rumah Saat Puasa Menurut dr. Saddam Ismail
