Tips Diet Ampuh Turunkan Berat Badan di Rumah Saat Puasa Menurut dr. Saddam Ismail

MAPAY BANDUNG - Seorang dokter yang juga healthy vlogger dr. Saddam Ismail memberikan tips jitu diet atau menurunkan berat badan saat melakukan ibadah puasa.

Tips diet atau menurunkan berat badan saat puasa ala dr. Saddam Ismail ini sangat mudah dan bisa dilakukan hanya di rumah saja.

Sebab, menurut dr. Saddam Ismail banyak orang diantaranya mengalami kenaikan berat badan saat melakukan puasa.

Baca Juga: Jangan Gunakan Lemari Dari Bahan ini, Makhluk Halus Sangat Menyukainya, Mereka Akan Bersarang Disana

“Yang ingin menurunkan berat badan saat puasa Ramadhan ini ya harus mengikuti kiat-kiat khusus ya jadi bisa teman-teman lakukan di rumah,” ujar dr. Saddam Ismail.

Dilansir MapayBandung.com dari kanal Youtube Saddam Ismail pada Rabu 20 April 2022, berikut tips diet untuk menurunkan berat badan saat puasa ala dr. Saddam Ismail.

1. Minum banyak air

Dengan menjaga tubuh tetap terhidrasi merupakan salah satu cara untuk menurunkan berat badan saat puasa.

Baca Juga: Rebus Daun Ini Kemudian Minum Airnya, Jangan Kaget Asam Urat Sembuh Kata dr. Zaidul Akbar