MAPAY BANDUNG - Seorang dokter sekaligus pendakwah dr. Zaidul Akbar mengatakan, puasa Ramadhan adalah waktu terbaik untuk menyeimbangkan kondisi tubuh.
Salah satu di antaranya adalah asam lambung. Puasa Ramadhan disebut dr. Zaidul Akbar, bisa mengendalikan asam dalam tubuh.
Menurutnya, dengan berpuasa, tubuh akan bekerja menurunkan produksi asamnya.
Hal ini tentu, adalah kabar baik bagi penderita asam lambung. Sebab, mereka akan mendapatkan 2 manfaat sekaligus.
Yakni, kesehatan tubuh dan pahala dari Allah Subhanahu Wa Ta'ala, karena telah menjalankan ibadah puasa Ramadhan.
"Saat kita berpuasa, lambung menurunkan produksi asamnya. Hal ini dilakukan untuk mencegah dinding lambung terluka oleh asam lambung, yang diakibatkan karena tidak adanya makanan untuk digiling," tutur dr. Zaidul Akbar, yang dikutip MapayBandung.com dari buku Ramadhan JSR, Sabtu 2 April 2022.
dr. Zaidul Akbar menjelaskan, puasa adalah waktu terbaik, di mana organ pencernaan dapat mempunyai waktu untuk beristirahat.
"Dengan berpuasa, organ pencernaan memiliki waktu untuk beristirahat, memperbaiki proses regenerasi sel-sel saluran pencernaan, serta mengurangi beban kerja pencernaan. Nah, saat sistem pencernaan beristirahat, energi tubuh menjadi lebih terarah, untuk proses perbaikan sel-sel dan sistem jaringan yang rusak," tuturnya.