Ampuh! Hilangkan Jerawat Hanya dengan Konsumsi Makanan Alami kata dr. Saddam Ismail

7. Quinoa

Quinoa adalah sejenis biji-bijian Yang bisa dijadikan pengganti nasi yang tinggi serat.

Kandungan seng di dalamnya sangat bagus untuk kesehatan kulit yang dapat membantu menyembuhkan dan menghilangkan jerawat dari dalam.***