Network
Baca Juga: dr. Saddam Ismail Beberkan 10 Jenis Makanan yang Dapat Meningkatkan Daya Ingat, Cobain Ya!
Selain terapkan pola makan sehat, pola tidur yang sesuai ajaran Rasul juga harus diterapkan, supaya tubuh tetap sehat dan bonusnya adalah badan menjadi langsing.
“Tentu saja jika ibadah niatan puasanya karena Allah ya, bukan untuk sehat dan niatan hidup sehat nya juga karena Allah. Dengan harapan tubuh sehat ibadah makin berkualitas, kalau sudah gini , diniatkan karena Allah maka setiap aktifitas sehatnya , ya makan, minum, olahraga akan jadi pahala untuk kita,” ucap dr. Zaidul Akbar.***
