Network
"Jangan lupa berkumur-kumur dengan air putih dan bersiwak, atau sikat gigi setelahnya, agar sisa susu tidak menempel pada gusi dan sela-sela gigi, yang menyebabkan bau mulut dan berkembangnya bakteri sebelum tidur," saran dia.
Resep susu dan madu ini aman dikonsumsi oleh siapa saja, baik anak-anak maupun orang dewasa. Serta, dapat diminum 1-2 jam sebelum tidur.***
