Network
Contohnya seperti jika seseorang kekurangan lemak, maka karbohidrat tadi akan diubah menjadi lemak dan akan diproses di dalam hati sebagai pendukung pencernaan.
“Jika banyaknya lemak baik itu tidak apa-apa, tapi jika yang diubah banyak lemak jahat yang diproses di hati maka ini bisa timbul kerusakan pada hati,” tutur dr. Saddam Ismail.
4. Timbulnya perut buncit
Mengkonsumsi mie instan dan nasi bakal membuat perut buncit.
Hal tersebut terjadi karena mengkonsumsi karbohidrat dan kalori yang terlalu banyak akan membuat kalori dan karbohidrat tersimpan di dalam tubuh seseorang.
5. Meningkatkan tekanan darah
Mengkonsumsi mie instan yang dicampur nasi dapat menyebabkan naiknya tekanan darah.
Hal tersebut dikarenakan kandungan garam yang terdapat pada mie instan mampu mencukupi hampir 84% kebutuhan garam harian.
Apalagi jika dicampurkan dengan nasi maka kandungan garam akan menjadi lebih tinggi.
