Terbongkar! Inilah Penyebab Kenaikan Kolesterol dan Cara Ampuh Mengatasinya Kata dr. Zaidul Akbar

- 1 Februari 2022, 14:15 WIB
dr. Zaidul Akbar mengungkap penyebab kenaikan kolesterol dan cara untuk mengatasinya
dr. Zaidul Akbar mengungkap penyebab kenaikan kolesterol dan cara untuk mengatasinya /Tangkapan layar kanal YouTube/dr. Zaidul Akbar Official

Baca Juga: LIB Tiba-tiba Gelar Rapat Darurat Sebelum Laga Madura United vs Persipura Hari Ini, Ada Apa?

Mengenai cara ampuh mengatasi kolesterol di dalam tubuh, dr. Zaidul Akbar menuturkan bahwa terdapat lima cara yang bisa dilakukan.

"Nurunin kolesterol dengan berpuasa, berbekam, makan sayur-sayur yang membersihkan dan tinggi serat, minum jahe kunyit sereh jeruk nipis, perbaiki pola makannya jangan tinggi karbohidrat olahan," tutur dr. Zaidul Akbar.

Dengan demikian, kolesterol yang tinggi di dalam tubuh seketika akan menurun karena asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh pun diperbaiki.

Jika kolesterol di dalam tubuh sudah menurun, dampak lainnya adalah tubuh akan terhindar dari berbagai masalah kesehatan yang berbahaya.***

Halaman:

Editor: Rian Firmansyah


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah