Terbongkar! Inilah Penyebab Kenaikan Kolesterol dan Cara Ampuh Mengatasinya Kata dr. Zaidul Akbar

MAPAY BANDUNG - Kenaikan kolesterol di dalam tubuh dapat memicu timbulnya masalah kesehatan yang serius.

Oleh karenanya, penyebab kenaikan kolesterol di dalam tubuh patut diketahui sebagai upaya penceggahan agar kolesterol tidak naik.

dr. Zaidul Akbar kali ini akan mengungkap penyebab kenaikan kolesterol di dalam tubuh beserta cara ampuh mengatasinya.

Penyebab kolesterol yang akan diungkap oleh dokter sekaligus seorang penggagas Jurus Sehat Rasulullah tersebut sebetulnya jarang disadari oleh kebanyakan orang.

Baca Juga: Jangan Masuki Warung Bakso dengan 4 Ciri Ini, Diduga Gunakan Penglaris Ludah Tuyul dari Pesugihan, Jijik

Sehingga ketika seseorang melakukan pengecekan darah, barulah diketahui bahwa kolesterol di dalam tubuhnya tinggi.

Menurut dr. Zaidul Akbar, kenaikan kolesterol di dalam tubuh disebabkan oleh kebiasaan mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung lemak trans.

Selain itu, penyebab kenaikan kolesterol lainnya adalah terlalu banyak mengkonsumsi karbohidrat olahan, jarang mengkonsumsi buah dan sayur, serta kurang mengkonsumsi air putih.

"Oh ternyata gara-gara banyak leman trans yang dikonsumsi, karbohidrat olahan yang dimakan, jarang buah jarang sayur, air putih kurang," kata dr. Zaidul Akbar seperti dikutip MapayBandung.com dari unggahan di akun Instagram @zaidulakbar Selasa 1 Februari 2022.