dr. Zaidul Akbar Sebut 9 Jenis Makanan Ini Wajib Banget Dihindari Ibu Hamil, Nomor 3 dan 4 Favorit Semua Orang

2. Makanan berbahan dasar kedelai

"Hindari juga produk berbahan dasar kedelai, seperti susu kedelai, tahu, tempe, kecap, serta produk buah GMO atau hasil rekayasa genetik," tutur dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: MUJARAB! Obat Penghilang Sakit Tenggorokan Ala dr. Zaidul Akbar, Dibuat dari Campuran Teh dan Dua Bahan Ini

3. Makanan cepat saji

Ketiga, makanan-makanan yang wajib dihindari antara lain ayam broiler, makanan olahan atau cepat saji.

4. Gorengan/tinggi minyak

Hindari gorengan, atau yang terlalu pakai minyak goreng secara berlebihan. Serta, makanan yang cara mengolahnya dibakar.

Baca Juga: Jaga Janin Tetap Sehat dan Cegah Lahir Prematur dengan Rutin Konsumsi Buah Ini Kata dr. Zaidul Akbar

5. Makanan laut

Makanan laut seperti udang, kepiting, kerang dan cumi, juga termasuk ke dalam daftar makanan yang harus dihindari oleh ibu hamil yang memiliki riwayat penyakit kista, mioma, dan PCOS.