Network
Baca Juga: Wajib Coba! Inilah 6 Bahan Makanan yang Mampu Cegah Ginjal Bermasalah Kata dr. Zaidul Akbar
"Paling bagus Anda kunyah alpukatnya, belah dan campurkan dengan madu, kunyah yang lama,” ungkap dr. Zaidul Akbar, seperti dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube Bisikan.com Rabu 5 Januari 2022.
Perpaduan alpukat dan madu kemudian akan menghasilkan nutrisi yang sangat ampuh untuk menurunkan berat badan.
Kemudian, dr. Zaidul Kbar juga menegaskan bahwa jangan hanya nasi yang dikonsumsi sebagai sumber karbohidrat.
Baca Juga: Resep Atasi Insomnia Ala dr. Zaidul Akbar, Bisa Bikin Hati Tenang
Baca Juga: Berat Badan Turun Secara Siginifikan Jika Konsumsi Bahan Dapur Ini Kata dr. Zaidul Akbar
“Coba karbohidratnya jangan pakai nasi terus,” tegas dr. Zaidul Akbar.
Pasalnya, nasi memiliki kandungan glukosa yang sangat tinggi sehingga tidak baik untuk kesehatan tubuh juka dikonsumsi terus menerus.***
