2 . Minyak zaitun. Minyak zaitun terbaik yang disebutkan dalam Al-Quran yaitu minyak yang pohonnya tidak tumbuh di barat dan di timur.
Para ahli mengatakan, bahwa minyak zaitun terbaik itu letaknya di Palestina.
3 . VCO (Virgin Coconut Oil). VCO mengandung asam laurat, asam laurat itu hanya terdapat dalam kandungan di air susu ibu.
Menurut dokter lulusan Universitas Diponegero itu, jika kita rutin mengonsumsi jenis-jenis minyak di atas, maka akan membuat jantung kita bersih.***