Network
Kekurangan nutrisi atau gizi dapat menyebabkan kulit menjadi tidak sehat sehingga kulit menjadi tampak keriput.
Adapun konsumsi lemak sehat sangat penting bagi kesehatan kulit.
Lemak yang sehat seperti asam lemak omega 3, omega 6 yang bagus untuk kesehatan tubuh, dapat membantu menjaga kelembapan kulit, dan menjaga kesehatan kulit.
5. Kebiasaan merokok
Merokok bisa menyebabkan kulit menjadi rusak. Hal ini dikarenakan kandungan nikotin dalam rokok.
Nikotin akan mempengaruhi pembuluh darah hingga penyempitan pada pembuluh darah.
Selain itu, asap rokok juga membuat kulit menjadi kering sehingga mudah keriput.
Baca Juga: Omicron Menggila! dr. Zaidul Akbar Berikan Tips Agar Meningkatkan Kekebalan dan Imunitas
6. Kontraksi otot wajah
Otot wajah akan berkontraksi ketika kita berekspresi, seperti tertawa, tersenyum, murung, sedih hingga menangis.
