Network
8. Telur
Telur adalah makanan yang kaya akan protein, vitamin D, dan mineral. Vitamin D dalam telur dapat membantu penyerapan fosfor, kalsium, sehingga tulang menjadi padat.
dr. Saddam Ismail menjelaskan, pertumbuhan tinggi badan setiap anak turut dipengaruhi oleh faktor genetika. Meski begitu, tetap perlu diperhatikan asupan makanan kepada sang anak.***
