Network
MAPAY BANDUNG – Dokter sekaligus penulis, dr. Zaidul Akbar mengungkap penyebab utama sakit punggung dan skoliosis.
Dari ceramah singkat dr. Zaidul Akbar, skoliosis bisa dialami semua orang termasuk bapak-bapak yang sering duduk dengan posisi yang tidak baik.
Sakit punggung adalah penyakit yang sering dialami banyak orang.
Selain karena otot yang tegang, sensasi nyeri yang menjalar dari bahu hingga pinggang biasanya terjadi karena skoliosis.
Baca Juga: PPKM Level 3 Serentak Saat Nataru Dibatalkan, Ini Alasan yang Disampaikan Luhut
Untuk meredakan sakit punggung, dr. Zaidul Akbar memberikan cara ampuh untuk mengobatinya dan mencari sumber penyebabnya.
Dilansir MapayBandung.com dari kanal YouTube Maulana Hasanah pada Selasa 7 Desember 2021, dr. Zaidul Akbar mengungkap penyebab sakit punggung yang sering dialami pria.
"Pertama, Anda harus cari tahu dulu penyebabnya. Terutama bagi bapak-bapak yang menaruh dompet di bokong atau kantung belakang," kata Zaidul Akbar.
Menyimpan dompet di bagian belakang dapat menyebabkan tulang belakang tidak lurus dan bengkok. Apabila dibiarkan terus menerus akan menyebabkan skoliosis.
"Jangan pernah taruh dompet di belakang, di depan juga jangan. Taruh dimana? Di tas," kata Zaidul Akbar.
Baca Juga: Tenang! Flek Paru-paru Akibat Rokok Bisa HIlang dengan Obat Herbal dr. Zaidul Akbar Ini
Dari ceramah singkatnya, dr. Zaidul Akbar menuturkan jika nyeri luar biasa akan sering muncul saat sudut kemiringan skoliosis sudah semakin parah.
"Kalau sudah seperti itu apa yang terjadi? Dibenerin," ucap dr. Zaidul Akbar.
Penulis buku Jurus Sehat Rasulullah tersebut menuturkan jika sakit punggung terjadi terus menerus akan menimbulkan berbagai masalah pada organ dalam.
Jika sudah terlanjur terkena skoliosis yang parah, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk segera pergi ke dokter tulang yang biasa menangani masalah pada tulang belakang.
Baca Juga: Omoo! Member BTS Buat Akun Instagram Pribadi dengan Username yang Unik, Berikut Linknya
Selain melakukan terapi untuk menyembuhkan skoliosis, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk selalu menjaga kesehatan tulang sebelum terlambat.
"Penguat tulang apa? Kalsium, minyak zaitun, omega 3, itu banyak," tutur dr. Zaidul Akbar.
Selain itu, cara Islami untuk mengobati sakit punggung dan pegal-pegal dapat hilang dengan rutin melakukan bekam.
"Cari (terapis) bekam yang sudah terstandar, jangan bekam yang sembarangan. Nanti dibekam di daerah pinggang dan panggul, termasuk bokong," kata Zaidul Akbar.
Baca Juga: Manjur Banget! Minum Rebusan Ini, Pegal Linu dan Sakit Punggung Sembuh Kata dr. Zaidul Akbar
Dengan menjaga posisi duduk, tidak menyimpan dompet di belakang celana, konsumsi makanan tinggi kalsium, dan rutin melakukan maka akan terhindar dari sakit punggung serta terhindar dari skoliosis.***
